在18世纪及以前，雅利安人还仅仅相当于现在的“印度-雅利安人”和“伊朗-雅利安人”的概念。在19世纪，马克斯·穆勒提出了雅利安人入侵印度假说，约瑟夫-阿瑟·高比诺、豪斯顿·张伯伦等学者对“雅利安人”的概念进行了扩大，“雅利安人”的概念被从印度-雅利安人扩大到原始印欧人。雅利安人是起源于俄罗斯乌拉尔山脉的一个游牧民族，在三千多年前因为小冰河期的到来导致他们的生活环境不断恶化，因此开始不断向南迁徙寻找新的生活区域，其中一支向南迁徙到伊朗高原地区，一支迁徙到小亚细亚地区，另一支则迁徙到印度河上游生活，剩下则继续住在乌拉尔山脉地区。
他们并没有向欧洲迁徙，而是不断地向东方扩张，在中亚地区建立了政权。甚至有一些雅利安人部落，一口气打到印度，在现在的伊朗、印度等地区定居。
公元前14世纪左右，雅利安-旁遮普人进入到了南亚次大陆，他们驱逐了南亚大陆上的土著，创造了现在的吠陀文化以及我们所熟知的种姓制度。
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雅利安人的迁徙进入伊朗高原地区的雅利安人一开始还和地人相处的很融洽，但因为不断的发展，与当地人矛盾不断激化，尤其是雅利安人后代居鲁士人建立了古波斯帝国，和古巴比伦王国摩擦不断，不断爆发战争，最终居鲁士人凭借常年游牧的健硕体格和擅长骑射的优势，不断扩张，一举灭了古巴比伦，这也是雅利安人灭亡的第一个文明古国，随后他们向北扩张，来到欧洲，征服了希腊和古埃及，覆灭了古埃及文明。
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进入印度河流域的雅利安人和古印度不断爆发战争，驱逐了古印度原住民达罗毗荼人，统治古印度后在这里留下了种姓制度，生活在这里的雅利安人要保持种族的纯正性，因此不允许和其他种族通婚，如今印度的高种姓婆罗门就是雅利安人的后裔，而古印度也是他们灭亡的第三个文明古国。
现在生活在印度的那些高种姓人士，也就是雅利安人的直接后裔。
他们现在看起来似乎没有那么白，主要是因为他们在漫长的历史进程中，已经逐渐适应南亚次大陆上的炎热天气，皮肤颜色逐渐变深。
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在印度的雅利安人而留在乌拉尔山脉的雅利安人则成为今天斯拉夫人的祖先。
在近现代以来，有一些人错误地认为德国人、法国人都是雅利安人的后裔，但其实并没有任何历史依据。
有人把德国人看作是雅利安人，甚至是把日耳曼人与雅利安人当成是一个民族，主要是由于发动二战的罪魁祸首希特勒曾在自传《我的奋斗》中声称：德国人是雅利安人的后裔。
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希特勒是一个学画画的，他没有任何的历史、地理学基础。他认为德国人是雅利安人的后裔，无非是希望能利用民族主义来为自己谋求政治利益，这是当时政治背景下所提出的，是根本就站不住脚的观点。
雅利安与日耳曼，一东一西，相距遥远。
日耳曼人是罗马帝国时期三大蛮族之一，与凯尔特人、斯拉夫人一起成为罗马帝国的三大强敌，也是罗马帝国的掘墓人。
在罗马帝国覆灭后的1000多年时间里，日耳曼人可以说是欧洲地区的主导力量之一，日耳曼人起源于北欧的斯堪迪纳维亚半岛。
古罗马帝国最伟大的君主凯撒大帝在《高卢战记》中，对日耳曼人的起源有过记载。他声称：日耳曼人最开始生活在瑞典南部，以及挪威的西部地区，也就是斯堪迪纳维亚半岛，这里也被认为是日耳曼人的故乡。
但是北欧地区天气寒冷，不适合畜牧业、农业的发展，所以部分日耳曼人穿过丹麦海峡，来到了西欧腹地。
因此在罗马帝国时期，便有大量日耳曼部落定居在如今的德国北部，他们还在与凯尔特人的战争中夺取了阿尔卑斯山北部平原，甚至还一度把领土扩张到法国东部，成为当时首屈一指的蛮族部落，对罗马帝国造成了巨大威胁。
在西罗马帝国灭亡后，日耳曼人确立了在中、西欧地区的绝对统治，依靠曾经罗马帝国的核心统治区域，建立了法兰克帝国。
还有些日耳曼人选择了迁移到不列颠岛。盎格鲁人是发源于日德兰半岛的日耳曼民族分支，而萨克逊人则是来自于现在德国的下萨克森州的日耳曼人部落的后裔。他们在不列颠岛屿上击败了当地土著民族凯尔特，形成了一个统一的盎格鲁-萨克逊王国。
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如果非要说日耳曼和雅利安有联系，只能说，二者都属印欧语系，再往上推，可能有共同起源。别忘了，中间至少还隔着斯拉夫人呢。
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目前的观点认为雅利安与日耳曼关系不大，日耳曼人最早生活在北欧的丹麦、瑞典和挪威附近，是北欧人与波罗的海土著通婚的后裔。
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希特勒的纯正的雅利安人计划，挑选女性专门生育
目前纯正的雅利安人已经不存在了，根据现代基因的研究表明，德国的日耳曼人，拥有19.5%的雅利安人基因；伊朗人，拥有18%的雅利安人基因，俄罗斯人，拥有47%的雅利安人基因，波兰人，拥有50%的雅利安人基因，印度人，拥有39.5%的雅利安人基因。
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